KBT terapie je zaměřená na řešení konkrétních problémů a potíží, které klienta tíží, na dosahování specifických, předem definovaných cílů pomocí řady psychologických metod.

KBT terapie pomáhá klientovi:

  • zorientovat se přesně v daném problému
  • uvědomit si, co ho spouští, co ho ovlivňuje
  • co ho zhoršuje, nebo naopak zmírňuje
  • naučit se příznaky problému zmírňovat
  • efektivně řešit své problémy
  • konstruktivně pracovat na tom, aby nepříjemné příznaky odezněly

Terapie je logická, srozumitelná a zaměřená na aktuální problém.

Jaké jsou základní znaky KBT?

  • je časově omezená
  • s individuálním přístupem
  • je strukturovaná
  • je edukativní
  • vztah mezi terapeutem a pacientem je vztahem vzájemné spolupráce
  • zaměřuje se na řešení přítomných problémů
  • zaměřuje se především na faktory problém udržující
  • používané terapeutické postupy nejsou cílem samy o sobě, ale jen prostředkem k dosažení konkrétního cíle, na němž se pacient s terapeutem předem dohodli
  • zaměřuje se na konkrétní změny v životě

S čím může KBT pomoci?

  • úzkostné poruchy (úzkost, fobie, posttraumatická stresová porucha)
  • poruchy chování u dětí
  • ADHD
  • poruchy příjmu potravy
  • poruchy nálad, deprese
  • závislost na návykových látkách
  • manželské/partnerské problémy
  • OCD
  • mentální retardace
  • sexuální dysfunkce

V případě zájmu nás kontaktujte na telefonním čísle 733 733 061 nebo e-mailem na romanasvobodova@domus-cpr.cz.